La F.O.M.O ( Fear of Missing Out ) è l’acronimo inglese per indicare la paura di “paura di essere tagliati fuori, di non essere interconnessi “, vale a dire una forma di ansia sociale diffusissima collegata all’uso della tecnologia nella nostra vita quotidiana....
I sintomi del disagio lavorativo Tra le motivazioni alla base della richiesta di assistenza psicologica sempre più spesso, sia nel settore pubblico che privato, noi terapeuti intercettiamo il disagio lavorativo quale fattore scatenante del malessere. Lo stress...
Scritto da Dott.ssa Carla Pellegrini e Dott.ssa Marzia Galimberti Di psicoterapia e salute mentale, soprattutto dopo il periodo del Covid-19, ne abbiamo sentito parlare sempre più spesso. Ma cosa succede effettivamente quando si intraprende una psicoterapia? Quali...
Riprendiamo il tema degli attacchi di panico dopo averne già parlato in un video precedente (https://www.centropsicologiamilano.com/attacco-di-panico-che-fare/). Cosa ci racconta di noi quando arriva? Quale è il significato per la nostra mente? Quale lavoro dovremmo...
Esiste una stretta correlazione di genere tra depressione e sesso femminile. Su tre pazienti a cui viene diagnosticato un disturbo di tipo depressivo, due sono donne. Si stima che in Italia vi siano circa 4.500.00 persone che ne soffrono. L’organizzazione mondiale...
Chi ne soffre ha bisogno di avere indicazioni precise ed immediate, soprattutto se è in situazioni ambientali e logistiche particolari. In questo video alcuni piccoli ma utili consigli di come muoversi e quali strumenti poter utilizzare. Accanto alle tecniche e cure...
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